ヘルシーおやつ
朝に写真撮ったのに
夕方撮った写真みたいに
なってしまった笑
チョコレートは
ザ・チョコレートの
『エレガントビター』
このチョコレートは
どの種類も美味しいですよね!
この味は結構お気に入りでよく買います
フルーティーな香りが
すごいします
1つのタブレットで
いろんな形があるので
口どけや舌触りが違って
とっても楽しめます
コーヒーと
美味しく頂きました!!!!
最近オートミールにはまっていて
朝ご飯によく食べているのですが、
レシピにクッキーがあったので作ってみました!!!
材料は
‣オートミール
‣全粒粉
‣はちみつ
‣オリーブオイル
‣豆乳
これだけで作れます
私はプラスでナッツとドライフルーツを
入れました!!
バターや砂糖を使わないのが
ヘルシーでいいですよね
ナッツは食べやすいように砕きました
材料を全部入れて混ぜて
鉄板に広げてオーブンに入れるだけ!!!
私は180℃で15分焼きました
焼いている間
香ばし良い匂いが漂ってきます!!
完成!!!!
これは食べると
止まらないのでヘルシーだけど
注意が必要です(笑)
沢山つくって
今後の朝ごはんにしたいと
思います♫